Welzijn

We werken zo’n 40 uur per week. Logisch dat ons werk een impact heeft op ons fysieke en mentale welzijn. Maar ook onze persoonlijkheid, onze privé-context, ons verleden, … hebben een impact op hoe we ons voelen en hoe we ons gedragen op het werk. Als arbeidspsycholoog ben ik al jaren geboeid door de interactie tussen al deze factoren en verdiepte ik me hierin. Gewapend met deze kennis begeleid ik individuen en organisaties om het welzijn te verhogen binnen arbeidscontexten.

Ik begeleid individuen en organisaties om het welzijn te verhogen op het werk.

Stressdetectie
Hoe detecteer je stress bij jezelf, bij je medewerker, in je organisatie? Wat zijn stresssignalen? Wanneer is stress gezond, wanneer moet ik me zorgen maken? Wanneer spreken we over stress, burnout, bore-out?
Reactief aanpakken van stress
Hoe voer ik een gesprek hierover op mijn werk? hoe kaart ik iets aan? welke oplossing moet ik voorzien als leidinggevende? hoe bespreek ik dit in mijn team? wat is een goede opvolging bij uitvallen door burnout? wat is een goede re-integratie?
Preventief aanpakken van stress
Tips & tricks om stress persoonlijk aan te pakken. Hoe kan ik als leidinggevende hiermee omgaan ? Hoe geef ik de werkomgeving vorm ?
Verhogen van bevlogenheid
Bevlogenheid als antigif tegen stress en burnout. Welke factoren zorgen voor een sterke bevlogenheid? Wat is het effect hiervan? Hoe verhoog ik als medewerker mijn bevlogenheid? Op welke elementen speel ik als leidinggevende?

Op organisatieniveau analyseer ik en adviseer ik hoe werkcontexten vorm kunnen gegeven worden : impact van tijds- en plaatsonafhankelijk werken, omgaan met alle digitale en sociale media, voorbeeldgedrag door management, wat leren ons verzuim- en verloopcijfers? , impact van open office, …
Er zijn niet voor alles pasklare oplossingen. Gelukkig is er ondertussen, naast de vele fabels, meer en meer wetenschappelijk bewijs en evidence based materiaal dat een goede houvast kan bieden. Een sterke leidraad hierbij is het materiaal van Wilmar Schaufeli, autoriteit in ons taalgebied.

Contacteer me voor meer info

Op deze terreinen zet ik je in beweging

Persoonlijke ontwikkeling

Voel je je slecht in je vel en mogelijk te wijten aan je werk? Heb je werkrelaties die niet goed zitten? Vraag je je af welke richting je uit moet? Stel je te hoge eisen of ervaar je een te hoge werkdruk of heb je net te weinig uitdagingen?

Met dit soort vragen ga ik aan de slag.

Meer weten?

Leadership

Als leidinggevende komt er heel wat op je af. Je moet de richting aangeven, maar tegelijk ook zien of iedereen mee is. Je moet vaak moeilijke beslissingen nemen en nog moeilijkere gesprekken voeren. In een vergadering wil je info overbrengen, maar ook interactie en inspraak garanderen. Onmogelijk ? Neen, maar wel een uitdaging.

Meer weten?

Teamontwikkeling

Een goed draaiend team kan mensen boven zichzelf doen uitstijgen, welzijn verhogen en tot fantastische resultaten leiden. Het omgekeerde is helaas ook waar.

Ik help je bij het samenstellen, het ontwikkelen of het opnieuw op de rails krijgen van een team.

Meer weten?

Zij gingen je voor

"Duidelijk een expert ter zake, combineert praktijkervaring met theorie maar altijd in balans, goed gebracht, niet per se alles over het onderwerp willen brengen op 1 dag, focus op concrete handvaten"

Indaver

"De sessie wordt op een interactieve manier gegeven, met een goede afwisseling tussen theorie en praktijk"

Vlaamse Milieu Maatschappij

"Training was boeiend, nieuw, anders en Tom bracht dit ook op een aangename manier. Niet met voorgekauwde slides (waren er wel, maar eerder ter ondersteuning)"

Kuraray / Eval Europe

"Niet gebracht met één bepaalde pet op (psycholoog, leidinggevende, ondernemer, ..) maar met al deze petten tegelijk waardoor een zeer objectieve benadering"

Indaver

"De gedrevenheid, interactie en de leuke oefeningen maakten er een interessante vorming van"

Belfius

"Levendige workshop, goede tips en leerzame oefeningen"

Vlaamse Milieu Maatschappij

"Tom is een aangename spreker die de zaken op een duidelijke manier kan aanbrengen en met concrete voorbeelden kan illustreren. Hij werkt praktisch met veel oefeningen, om nadien een minimum aan theorie mee te geven. Deze aanpak maakt het vlot en zorgt voor variatie en interactie binnen de groep."

Belfius

"Wat ik ten zeerste apprecieer, is zijn no-nonsense aanpak. Op een zeer praktijkgerichte manier is Tom niet louter een klankbord voor mij, maar ook een mentor die een aantal concrete tips & tricks geeft. Hij kan als geen ander door middel van onderlinge gesprekken tot de kern van de zaak doordringen, waardoor er kan gefocust worden op hetgeen wat écht van belang is voor mij en mijn ontwikkeling.

Tom verkoopt geen gebakken lucht, maar geeft échte toegevoegde waarde om je als mens en manager verder te ontwikkelen. Ik beveel hem dan ook hartelijk aan, aan iedereen die zich verder wil ontplooien. "

Dimitri Nauwelaerts, AED Group

"Met de Sportpaleisgroep werken we reeds enkele jaren met Tom samen. Tom zette samen met ons een ontwikkelingstraject op voor de leidinggevenden en liet al onze medewerkers kennismaken met MBTI. Ook bij de invoering van evaluatiegesprekken was Tom een welkome partner. We appreciëren zijn no-nonsense stijl, gefundeerde en doelgerichte aanpak.
"

Steven Peremans, Sportpaleisgroep

"Tom is een psycholoog die motiveert, inspireert en overtuigt. Hij is bovendien als geen ander in staat om theorie te vertalen naar praktijk en concrete handvatten. Ik ben ontzettend blij om Tom in ons team bij Better Minds at Work te hebben en onze klanten zijn laaiend enthousiast over de trainingen die Tom geeft. Zijn “likeability” factor is heel hoog en hij gedijt prima in eender welk klimaat. Kortom, ik vind het inspirerend en heel prettig om met Tom samen te werken!"

Welzijn

Ik begeleid individuen en organisaties om het welzijn te verhogen op het werk.

Stressdetectie

Reactief aanpakken van stress

Preventief aanpakken van stress

Verhogen van bevlogenheid

Op deze terreinen zet ik je in beweging

Persoonlijke ontwikkeling

Leadership

Teamontwikkeling

"Duidelijk een expert ter zake, combineert praktijkervaring met theorie maar altijd in balans, goed gebracht, niet per se alles over het onderwerp willen brengen op 1 dag, focus op concrete handvaten"

Indaver

"De sessie wordt op een interactieve manier gegeven, met een goede afwisseling tussen theorie en praktijk"

Vlaamse Milieu Maatschappij

"Training was boeiend, nieuw, anders en Tom bracht dit ook op een aangename manier. Niet met voorgekauwde slides (waren er wel, maar eerder ter ondersteuning)"

Kuraray / Eval Europe

"Niet gebracht met één bepaalde pet op (psycholoog, leidinggevende, ondernemer, ..) maar met al deze petten tegelijk waardoor een zeer objectieve benadering"

Indaver

"De gedrevenheid, interactie en de leuke oefeningen maakten er een interessante vorming van"

Belfius

"Levendige workshop, goede tips en leerzame oefeningen"

Vlaamse Milieu Maatschappij

"Tom is een aangename spreker die de zaken op een duidelijke manier kan aanbrengen en met concrete voorbeelden kan illustreren. Hij werkt praktisch met veel oefeningen, om nadien een minimum aan theorie mee te geven. Deze aanpak maakt het vlot en zorgt voor variatie en interactie binnen de groep."

Belfius

Dimitri Nauwelaerts, AED Group

Steven Peremans, Sportpaleisgroep

Elke Geraerts, keynote speaker

"Showing drive, enthusiasm en positiviness in an inspiring way"

Kuraray

Contacteer me

Tom Dijckmans

op sociale media

Telefoon

E-mail

Ondernemingsnummer