Coaching,
training,
advies,
inspiratie.
Leiderschap
Als leidinggevende komt er heel wat op je af. Onmogelijk? Neen, maar wel een uitdaging.
Samenwerken
Een goed draaiend team kan mensen boven zichzelf doen uitstijgen, welzijn verhogen en tot fantastische resultaten leiden.
Welzijn
We werken zo’n 40 uur per week. Logisch dat ons werk een impact heeft op ons fysieke en mentale welzijn.
Persoonlijke ontwikkeling
Voel je je slecht in je vel door je werk? Vraag je je af welke richting je verder uit moet?
In focus
Back-to-back meetings veroorzaken stress.
Dat vergaderen heel vaak inefficiënt verloopt én meestal lang niet het verhoogde effect haalt, dat wisten we al. Sinds Covid is er echter nog een kwaaddoener bij gekomen : de zogenaamde 'back to back'-meetings : vergaderingen die online pal achter elkaar gepland worden, zonder enige tussenpauze. Je klikt van de éne vergadering rechtstreeks in de andere. Onderzoek toont aan welke verhoging van stress dit met zich meebrengt.
Laatste blogposts
- 2024/06/30
De Eisenbahnscheinbewegung
Ooit al gehoord van een Eisenbahnscheinbewegung ? Dit prachtige Duitse woord beschrijft het gevoel dat je hebt wanneer je in een trein zit en denkt dat deze aan het vertrekken is, terwijl het de trein op het spoor naast je is die in werkelijkheid in beweging komt. Op het Better Minds at Work congres op 24 mei ll gebruikte Peter Hinssen deze beeldspraak om te duiden hoe sommige mensen denken dat ze aan het evolueren zijn, terwijl ze eigenlijk stil staan en terwijl hun omgeving daadwerkelijk aan het transformeren is. In een sterk veranderende organisatie kan dit fenomeen zowel op individueel als teamvlak voorkomen. Door anderen nieuwe gedragingen te zien vertonen, krijgen medewerkers de indruk dat zijzelf ook veranderen, en dus goed bezig zijn. Not. In feite verandert er bij hen niets. Feedback en reflectie lijken hier noodzakelijk.
- 2024/05/12
Geef minder feedback
Geef minder feedback ! Dat is één van mijn gouden regels tijdens opleidingen. Feedback is een fantastisch instrument om mensen te waarderen en te stimuleren in het kader van groei en ontwikkeling. Maar ook hier geldt misschien wel 'less is more'. Ik ben het niet eens met 'je kan nooit genoeg feedback krijgen'. Want veel feedback kan wel eens heel verwarrend worden : waar moet ik dan precies aan werken ? waar ligt nu weer de klemtoon ? en wat wordt er precies verwacht ? Ik pleit voor feedback die : - duidelijk gericht is op en samenhangt met gemaakte afspraken, opgestelde doelen, als belangrijk aangeduide taken en activiteiten. - handelt over zaken die coachable zijn, waar mensen ook daadwerkelijk iets aan kunnen doen en die gevolg zijn van hun handelen - hanteerbaar en opvolgbaar is voor jezelf als coach. Te veel feedback op teveel verschillende aspecten, maakt het voor jou onmogelijk om ook echt op te volgen, zeker als je meerdere mensen begeleidt.
- 2023/11/22
Coaching heeft effect, op enkele voorwaarden.
Wereldwijd worden miljoenen uitgegeven aan coaching. Maar heeft dit nu wel of geen effect ? Tijdens het meest recente VOCAP seminar werd de wetenschappelijke stand van zake geschetst : wat blijkt uit onderzoek essentieel te zijn om bij coaching positieve effecten te verkrijgen ? Ik vatte mijn 10belangrijkste inzichten samen in een artikel